Accueil · Méthode AXIS
L’accompagnement signature
La Méthode AXIS : une transformation, pas juste un soulagement.
Trois mois pour travailler en profondeur ce qui structure tes réactions et tes habitudes. Hypnose, EMDR, breathwork et auto-hypnose, articulés — pas empilés.
Pourquoi trois mois, et pas trois séances ?
Un système nerveux installé dans l’alerte depuis des années n’en sort pas en une séance.
Il lui faut trois choses :
- du temps
- de la répétition
- de la sécurité
AXIS, ce n’est pas accumuler des techniques. C’est leur donner le temps d’agir, ensemble.
Le parcours
Trois mois, trois temps — l’arc d’une transformation.
Mois 1 — Comprendre
On cartographie ton système nerveux et ce qui le maintient en tension. Premières séances d’apaisement, pour poser un cadre sûr.
Mois 2 — Décharger
EMDR et breathwork pour libérer ce qui est resté à vif. Le corps relâche ce que le mental tenait serré depuis longtemps.
Mois 3 — Reprogrammer
Hypnose et auto-hypnose pour ancrer de nouveaux automatismes — et te rendre autonome bien après la dernière séance.
L’accompagnement
Ce que comprend la Méthode AXIS
Un parcours sur mesure, à Briare ou en visio, pensé pour durer au-delà des séances.
- Bilan initial complet de ton système nerveux
- Séances combinées hypnose · EMDR · breathwork
- Apprentissage de l’auto-hypnose pour prolonger le travail chez toi
- Déclinaison dédiée aux troubles du sommeil et à l’apnée
- Un suivi entre les séances, jamais seul·e face à ce qui remonte
Au fond
Un chemin, pas un tunnel.
Passionnée par son activité, Isabelle multiplie les compétences. L’accompagnement a considérablement amélioré ma vie — et je lui en suis vraiment reconnaissante.
Questions fréquentes
Avant de t’engager dans AXIS
Les questions qu’on se pose toujours avant de démarrer un accompagnement de trois mois.
Prendre un entretien offertUn dernier pas
Et si on commençait simplement par se parler ?
30 minutes, sans engagement, pour voir si AXIS te correspond.