Champ baigné de lumière au soleil couchant, image du souffle qui s'ouvre

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Un souffle, une nouvelle ère

Le souffle devrait être accessible à tout le monde.

Pas seulement à celles et ceux qui peuvent s’offrir un accompagnement. C’est la raison d’être de l’association que j’ai fondée.

Isabelle Beaugrand, fondatrice de l'association Un souffle, une nouvelle ère

Rendre la respiration accessible là où elle manque le plus.

Dans les services de soin, les soignants s’épuisent. Les patients respiratoires, eux, vivent souvent avec l’angoisse au quotidien. Pour les uns comme pour les autres, le souffle est un levier puissant — et trop rarement proposé.

Une journée par an, gratuitement, pour offrir ce que je crois être un droit : savoir respirer.

Participer ou soutenir

Ce que l’association porte

Pour les soignants Mains apaisées tenant un bol chaud, image du soin offert aux soignants

Souffler, pour continuer à soigner.

Des ateliers de respiration pour prévenir l’épuisement de celles et ceux qui prennent soin des autres.

Pour les patients Herbes dans la lumière du soir, image de la respiration retrouvée par les patients respiratoires

Apprivoiser sa respiration.

Pour les patients respiratoires et apnéiques : reprendre confiance dans son souffle, au-delà du traitement.

Chaque année Côte ouverte sur l'horizon, image de la journée gratuite offerte chaque année

Une journée gratuite.

Un temps offert, ouvert, pour transmettre ces outils à celles et ceux qui n’y ont pas facilement accès.

Vallée verdoyante et lumineuse, respiration visuelle

Au fond

Savoir respirer, c’est un droit — pas un privilège.

Tu veux aider ?

Participe, relaie, ou soutiens l’association.

Quelques mots suffisent pour qu’on en parle. Le souffle, ça se partage.